Меня часто спрашивают, что мне делать нельзя и какие есть ограничения. Получается интересно: категорически запрещено мне только делать МРТ (кстати, есть новые дефибрилляторы, с которыми можно). Есть что-то, что не рекомендуется, есть то, что я сама не рискну исключительно из здравого смысла. А есть то, что я знаю, что можно, но не делаю, потому что...потому что или я реально боюсь, или же это просто отговорка для себя и для собственной лени. Возможны различные комбинации.

К примеру, заниматься экстремальными видами спорта я не стану, т.к. риск слишком велик. Но я никогда и не хотела ими заниматься, и даже в конном спорте меня больше всего привлекала "скучная" выездка, а он конкура я начинала тихонько паниковать. Или дайвинг. Сейчас ни один врач не даст мне разрешение на это, но мне и не придёт в голову попросить об этом. Марафон я не пробегу, но бегать в принципе мне никто не запрещает. Сейчас я не бегаю даже за автобусами. Логика в этом, конечно, есть, но руководствуюсь я не логикой, а банальным страхом (нет, не автобусов). После недавнего случая аритмии на Body Balance я избегаю групповых занятий. Тут присутствует и "это же может повториться", и "что же люди подумают". Я вообще очень многих ситуаций стала избегать, и это начинает сказываться на качестве жизни. Могу оправдать себя тем, что это минимизирует количество стресса в жизни, но на самом деле только увеличивает, т.к. становится крайне сложно выйти из зоны комфорта.

Есть дни (и ночи), когда я поддаюсь отчаянию. Есть дни, когда мне почти удаётся забыть и не думать. Почти, т.к. всегда где-то глубоко присутствует страх "а вдруг сейчас что-то со мной случится?". Тяжело убедить себя, что не случится, т.к. уже случалось же.