01:48

Сейчас модно писать о мотивации. Как преодолеть силу притяжения дивана, 10 способов поднять попу со стула, места падения сакральных кирпичей и прочее.

Я рада бы сказать, что меня мотивирует желание быть лучше/добрее/умнее/красивее и далее по списку. Но нет, желание остаётся всего лишь желанием, а мотивирует меня страх. Он принимает разные формы, начиная от самокритичного "если я ничего не буду делать, то мне станет хуже" и кончая наивным "если я буду хорошо себя вести, ничего плохого не произойдёт".

Мотивация, конечно, очень эффективная получается, но тут свои нюансы. Если что-то случается, значит, сама виновата, т.к. не делала достаточно. И так очень быстро можно перегореть и сдасться, т.к. всё равно ничего не получается изменить.

Хотя что-то мне кажется, не только у меня страх доминантен в этом вопросе, только многие не признаются себе. Честность в отношениях с собой нынче не в почёте...

Порой мне верится в то, что он нас вообще ничего не зависит и случится всё то, что должно случится, а то, чего случиться не должно, не случится, что бы мы ни делали. А иногда я согласна с теми, кто говорит, что мы сами формируем своё будущее. Иногда обе эти теории вовсе не кажутся противоположными, а иногда истина оказывается где-то посередине. Кто сказал, что у меня сформировавшееся мировоззрение? Соврал.))


@темы: работа над собой, Здоровье

Комментарии
07.02.2014 в 01:53

Выбираю размеренность.
Меня страх попеременно мотивирует и парализует. Иногда мне кажется, что я живу в постоянном ощущении грядущего п***ца -_-
07.02.2014 в 01:57

Теодора, а по дневнику и не скажешь...

Парализует порой тоже, но со временем это проходит, да и жить как-то надо дальше. Вот тут и наченается детское магическое мышление "если я буду хорошо себя вести, всё будет хорошо".
07.02.2014 в 02:01

Выбираю размеренность.
Cseaz, для меня дневник сродни терапии, пусть хоть тут не будет места страху. У меня страхи глобальные. Я боюсь войн, экономических кризисов, в общем, всего, что может разрушить мой вроде бы прочный, но на самом деле очень хрупкий мир. Раньше не боялась, а теперь есть Алиска. И я боюсь ее подвести.
07.02.2014 в 02:06

Теодора, это, психологи говорят, не страх, а тревожность, и она сейчас повышена чуть ли не у всех. От этого у нас стресс, болезни и все печали в жизни.))

А если серьёзно, то я с появлением мелкой вообще перестала задумываться о глобальных проблемах, с которыми я мало что могу сделать. Живу реально в информационном вакууме, благо, пока могу себе это позволить. От одних только мыслей об образовании и преступности жутко становится.
07.02.2014 в 02:16

Выбираю размеренность.
Cseaz, тогда что есть страх?
У меня после рождения Алиски произошла перестановка приоритетов: главное, чтобы ребенок был здоров. Остальное решаемо.
Но решаемы мелкие проблемы. А от глобальных остается только прятаться :(
07.02.2014 в 02:22

Теодора, почитала я различные определения, запуталась совершенно и решила считать всё это дальше страхом.))

главное, чтобы ребенок был здоров
И чтобы родители были здоровы. Поверь мне, это не менее важно...
07.02.2014 в 02:29

Выбираю размеренность.
Cseaz, в общем, главное - здоровье. Остальное - дело наживное.
07.02.2014 в 02:32

Теодора, а в юности я над этой фразой смеялась. Глупая была, однако.
07.02.2014 в 07:05

То, что выжил - это радует, огорчает то, что из ума...
Cseaz, мотивирует меня страх я бы сказала, что меня мотивирует даже не страх, а безысходность. :gigi: странно звучит, наверное, но я регулярно попадаю в ситуации, которые лучше всего описываются фразой "куда ж ты денешься с подводной лодки." т.е. я бы с удовольствием бы ничего не делала и не решала, но выбор между "точный и абсолютный ппц" и "а вдруг там будет свет в конце тунеля" - он мотивирующий, да).
07.02.2014 в 10:42

Нормально делай - нормально будет.
Тоже самое!!!
Страх - мой главный мотиватор. Даже не мотиватор, страх у меня - глубинное чувство, которое движет мною вообще.
Я не вижу, почему это плохо ))) ну например, страх очень хорошо разрабатывает мои мозги )))) заставляя думать ))). Наверное! Наверное! я гипотетически не могу быть полностью счастлива и расслаблена, имея рядом страх, но зато я скорее всего в пиздеце каком-то выживу если че :lol:
Но мой страх - это не тревожность, он мне не мешает жить вообще, а может быть я его уже давно осознала и приняла.
07.02.2014 в 12:46

У меня муж ведом только страхом. Ему даже от начальника время от времени требуются "профилактические пиздюли", как он это сам называет.
И главная проблема в следующем. Пока все плохо - он полон сил и проектов. Как только становится нормально, он расплывается как желе и его не сдвинуть с места.
А мне такое совсем непонятно...
У меня главная мотивация - это что мне в жизни нужно или не нужно.
Поскольку я часто задумываюсь о том, какой хочу видеть свою жизнь, то просто что-то впускаю в свою жизнь или что-то прекращаю впускать. Или оставляю как есть.

А вообще штука очень скользкая. Вот к примеру - бег по утрам для того чтобы быть здоровой и от страха, чтобы не быть больной. В чем разница?:)
09.02.2014 в 00:31

Tig-renok, или "хуже уже точно не будет".))
Благо, тебя это мотивируют, а многие бы в таких ситуациях опустили руки.
09.02.2014 в 00:36

yalloo, я гипотетически не могу быть полностью счастлива и расслаблена, имея рядом страх, но зато я скорее всего в пиздеце каком-то выживу если че

А я вот счастлива, но не расслаблена. И бывает, порой из-за этого несчаслива. Логично, да.))
Увереность - вещь хорошая. Пока она сильнее чем страх, проблемы никакой нет. Я её как раз тщательно культивирую.
09.02.2014 в 00:44

Suntrotter, У меня муж ведом только страхом. Ему даже от начальника время от времени требуются "профилактические пиздюли", как он это сам называет.
Я это очень хорошо понимаю, кстати. Сама стараюсь не доводить до пиздюлей, но сама ихпотенциальная угроза меня заставляет взяться за ум. Всегда, к примеру, успевала сдать все работы, но делала из в последнюю ночь. Эх я..)

Поскольку я часто задумываюсь о том, какой хочу видеть свою жизнь, то просто что-то впускаю в свою жизнь или что-то прекращаю впускать. Или оставляю как есть.
Интересный подход, но что при этом делать с тех, что уже есть, но оно уже не нужно? Уходить само не хочет.

Вот к примеру - бег по утрам для того чтобы быть здоровой и от страха, чтобы не быть больной. В чем разница?
Вот чувствую, что разница есть, а объяснить не могу...
К примеру, в спорте важно отношение к нему. Одно дело - заниматься из-под палки, делая необходимый минимум, те же, скажет прогулки пешком. Совсем другое дело - мотивировать себя здоровым красивым телом и бегать для этого 40 минут утром. Или "ааа, я толстая-всё плохо-боюсь, что муж меня бросит-пойду жрать гречку и кефир" в сравнении с "я хочу здоровое функциональное тело через 10 лет, надо менять пищевые привычки".
09.02.2014 в 00:55

То, что выжил - это радует, огорчает то, что из ума...
Cseaz, "хуже уже точно не будет".) вот-вот... проблема в том, что если ситуация не абсолютный кровавый ад, то буду тихо сидеть на попе и ждать, что "само рассосется". :facepalm: это, вероятно, белорусский менталитет! :gigi:
09.02.2014 в 01:11

Tig-renok, не, большинство людей сидят на попе ровно, пока совсем не прижмёт, тут ты не одинока, боюсь.)

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail